15 Tipps für Gesundheit auf Geschäftsreisen

Gesund Reisen

Sie reisen geschäftlich, zu Kongressen, Konferenzen und Besprechungen? Kurztrips des Berufs wegen? Heute hier, nächste Woche dort? Sie möchten ‒ ja sie müssen ‒ auf diesen Geschäftsreisen gesund bleiben? In der Vergangenheit erwischte Sie doch des Öfteren bei oder nach einer Reise eine Erkältung oder ein Infekt? Dann ist dieser Artikel für Sie und Ihre…

MINT als Werkzeug zum Denken und Machen

MINT Werkzeug

Diese Woche zeichnete die Initiative MINT Zukunft schaffen in Bayern neue MINT-freundliche Schulen aus. Ich durfte sprechen:
Schüler als Individuum – Wie helfen MINT und MINT-Werkzeuge?
Schulen schaffen MINT-Grundlagen und geben die Vision – aber wie?
Was geschieht anderswo in Sachen MINT?

Barfuß joggen mit Vibram FiveFingers

Barfuss joggen VIbram FiveFingers

Seltsame Blicke sind mir sicher, sie richten sich auf meine Füße. Meine Ehefrau guckt nicht mehr seltsam, und nennt mich nur noch ab und an einen Hobbit. Ich jogge quasi barfuß, mit Zehenschuhen, mit Vibram Five Fingers. Stellen Sie sich Fingerhandschuhe vor, mit verstärkter Handfläche. Das sind Vibram FiveFingers Zehenschuhe. Zwischen Fuß und Boden sind nur drei Millimeter Gummi. Gerade genug, um die Füße zu schützen. Dünn genug, um das Barfuß-Gefühl zu bekommen.